martes, 25 de enero de 2022

💥 6 MOTIVOS POR LOS QUÉ NO VAS A ALCANZAR TUS PROPÓSITOS 2022


 La mayoría de las personas culpan a la falta de tiempo, recursos o motivación al hecho de no cumplir sus propósitos anuales.

Incluso a la pérdida de entusiasmo luego de comenzar.

La mayoría de gente se da por vencida dentro de unas pocas semanas, y suele suceder que estos mismos propósitos se repiten año tras año.

Estos son los cinco motivos más importantes por los que la gente no los logra alcanzar.

Falta de realismo.

Un propósito va de lo que te gustaría hacer en vez de lo que deberías hacer.

La gente establece objetivos excesivamente difíciles que rápidamente se vuelven inalcanzables,

o establecen metas demasiado fáciles de las que se aburren enseguida.

Lo fundamental es revisar si tus propósitos son alcanzables. Es decir, si son cuantificables, si están limitados en el tiempo, si son de naturaleza específica y si están alineados con tus objetivos.

Pregúntate además si se pueden descomponer en partes más pequeñas.

Recuerda que, para poder alcanzarlos, tendrás que cambiar tu comportamiento en muchos aspectos, de manera que su consecución sea razonable.

Falta de responsabilidad

Procura trabajar con un líder, mentor, coach o socio que te permita asegurar la energía o el impulso adecuado para alcanzar tus metas.

El logro de objetivos se trata, en la mayoría de ocasiones, de dar los pasos adecuados en la dirección correcta.

Evita personas que te agotan, más bien trabaja con personas que te eleven y alienten, más todavía cuando estés deprimido.

Falta de seguimiento

Una revisión semanal o quincenal te permitirá hacerle seguimiento al progreso de tus metas.

Recuerda que lo que se mide se hace, y lo que se hace se puede mejorar y convertir en un hábito con la ayuda de un buen sistema de seguimiento.

Muchas barreras aparentes se basan en suposiciones, inferencias, juicios, pensamientos excesivos y puntos de referencia previos.

Un historial de logros ayuda en el desarrollo de la consistencia de la resolución.

Falta de planificación

Una buena implementación va precedida de una buena planificación.

Es más realista si planificas las acciones en torno a un propósito y los divides en partes más pequeñas para programarlos en un calendario.

Los objetivos y planes semanales pequeños crean una sensación positiva de logro.

Eso es mejor que pensar en que tienes un año entero para poder reiniciar tus propósitos el mes o el año que viene.

La planificación garantiza también que se realicen todos los ajustes necesarios.

Falta de confianza

No dejes nunca que tus fracasos pasados definan tu futuro.

Aprendemos de nuestros fracasos y nos ponemos a trabajar.

Cada pequeña victoria debe celebrarse porque te motiva a trabajar más duro.

Ser muy duro con uno mismo no ayuda porque centra toda tu atención y energía en: ¿Por qué no puedo hacer esto?

Practica el saludable amor por ti mismo, sin caer en la megalomanía o el narcicismo, así como el agradecimiento, la compasión y la caridad.

No dejes que un contratiempo o decepción se conviertan en un fracaso permanente.

El progreso es preferible que la perfección y si crees en ti, puedes lograr muchas cosas con la planificación, ejecución, aprendizaje y entrenamiento adecuado.

Poca claridad

La mayoría de las personas no logra alcanzar sus objetivos porque su “por qué” no está claro.

El “por qué” es lo que motiva a las personas a tomar acción y alcanzar sus objetivos.

Puede que sepas lo que quieres, pero no sabrás como conseguirlos a menos que sepas porqué lo quieres.

Ahora dime, por qué estás definiendo esos propósitos. ¿Qué te motiva a lograr esos objetivos?

¿Qué te motiva a hacer lo que haces? ¿conoces cuál es el porqué de tu vida y como conecta con tus propósitos?

Las excusas desaparecen cuando el propósito es fuerte y uno cambia naturalmente de actitud hacia una mirada de crecimiento.

Es importante ser consciente, asumir la responsabilidad, mantenerse comprometido y dirigir todo el enfoque en la alineación de la energía, la mentalidad y la acción para cumplir con las resoluciones de año nuevo.

Comienza con una imagen de tu yo futuro en tu mente y haz que la imagen sea grande y brillante. Alinea mente, alma y espíritu para alcanzar esa imagen sin obsesionarte y con calma.

No seas duro contigo o extremadamente laxo. Disfruta el camino y la transformación-

Recuerde, los ganadores y los perdedores tienen los mismos objetivos; es lo que uno hace para llenar la 'brecha' en el medio lo que hace toda la diferencia.


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