La seguridad en nosotros
mismos tiene matices diferentes basados en nuestras características
personales y en los objetivos que pretendemos alcanzar. La verdadera
seguridad en uno mismo tiene la virtud de inspirar, a diferencia de
la arrogancia que más bien tiende a generar rechazo.
Visto de esta forma, la
confianza en uno mismo hace que las cosas pasen. Genera y propicia la
acción, materializa la idea y convierte los sueños en realidad.
Henry Ford decía: “Ya
sea que pienses que puedes, o que no puedes; siempre tendrás la
razón”. Si leemos esta frase con detenimiento, hay en ella una
premisa que le subyace: la mente hace que las cosas pasen. Y esto
coincide con un estudio de la Universidad de Melburne que concluye
que la gente con mayor auto-confianza gana más dinero y tiende a
escalar posiciones más fácilmente.
Entonces, remarco la
pregunta: ¿Cómo podríamos generar comportamientos que nos permitan
adquirir mayor confianza en nosotros mismos? Travis Bradberry autor
de La Inteligencia Emocional 2.0 nos ofrece 12 conductas que la gente
segura de sí misma hace diferente y les permite destacar.
#1 Encuentran la felicidad
en uno mismo
La clave es encontrar la
satisfacción con lo que somos, de tal forma que tengamos seguridad
en lo que hacemos. Esto genera que nuestras actividades obtengan
buenos resultados que, a su vez redundarán en nuestra propia
felicidad interna, estableciéndose un valioso círculo virtuoso.
#2 La gente segura de sí
misma no se compara con otros
La gente segura de sí
misma no basa su actuación en los logros de otros. Ellos no pierden
el tiempo en medir el éxito o fracaso de los demás para darle valor
a la consecución de sus propios objetivos. Compararse con los éxitos
o fracasos de los demás simplemente te limita.
#3 No tienen problemas en
decir no
La gente segura solo dice
sí a alguna propuesta o compromiso, si es que realmente están
interesadas en ejecutarlos; de lo contrario la dejan pasar diciendo
“no” de plano. Aceptar compromisos sin las verdaderas ganas o
posibilidades de hacerlo solo genera estrés, y la posibilidad de
obtener malos resultados.
#4 Tienen actitud hacia la
escucha activa
La gente segura de sí
misma escucha para aprender del resto, no acapara una discusión y
participa recogiendo lo mejor de un equipo. No se desesperan por
demostrar que sus argumentos son válidos, y más bien usan las ideas
de los demás para enriquecer sus opiniones.
#5 Argumentan con
convicción
No ofrecen dudas en el
momento de sustentar una idea. Frases como “no sabría decir” o
“no estoy seguro” no forman parte de su retórica, la que además
es enérgica y optimista.
#6 Se concentran en ir
alcanzando pequeños logros
La gente segura de sí
misma experimenta la satisfacción de ir aterrizando sus proyectos a
través de pequeños logros. La suma de estas pequeñas metas
permiten a la larga que se alcancen grandes objetivos personales y
profesionales.
#7 Se ejercitan
El ejercicio genera las
endorfinas necesarias para siempre estar predispuesto y socialmente
activo. Hacer ejercicio durante un tiempo prolongado mejorará tu
imagen y aumentará el bienestar contigo mismo.
#8 No buscan atención
intencionalmente
La gente tiende a alejarse
de aquellos que buscan atención desesperadamente. La personas que
poseen altos niveles de seguridad en sí mismos saben que siendo
auténticos podrán influir en los demás. La influencia se logra
debido a la obtención de objetivos, de tal forma que son valorados
por por su eficacia y solvencia personal y profesional.
#9 No temen equivocarse
Las lecciones aprendidas
son un valor agregado que se logra a través de los errores cometidos
en la ejecución de un proyecto o una tarea determinada. La gente con
altos niveles de auto-confianza tiene claro este punto, por lo que
viven constantemente probando e intentando. Proceso que obviamente
los llevará a equivocarse muchas veces, pero que ven como instancia
necesaria para alcanzar buenos resultados.
#10 Se concentran en lo
mejorable
En vez de pensar en
aquello que podría fracasar si inician un nuevo emprendimiento; la
gente con gran seguridad en sí misma se focaliza en eliminar las
restricciones que evitan lograr objetivos importantes.
Desde el inicio su actitud
es positiva y sienten que todo es posbile en la medida que se trabaje
en las competencias necesarias.
#11 Reconocen el logro de
los demás
La gente con gran
seguridad en sí misma siente que es importante reconocer los logros
de los otros miembros del equipo; a diferencia de la gente insegura
que se concentra en la crítica y en ubicar falencias en los demás.
La gente segura de sí trata de empoderar al equipo porque entiende
que así se pueden lograr mejores resultados.
#12 No temen pedir ayuda
La gente segura de sí
misma no siente que pedir ayuda sea un signo de debilidad, sino una
oportunidad de mejorar su competencias con el apoyo de otros
expertos. Están siempre abiertos al aprendizaje y consideran el
apoyo de otros especialistas como un elemento altamente valioso de
mejora continua.
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